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ライファ大曲・湯沢TOP 須藤 リフォームショップの呟き~2019年も~

リフォームショップの呟き~2019年も~

2019年01月12日 須藤

いつも閲覧ありがとうございます☆

こんにちは☆ すどうです♨

 

2019年となりました☆彡

今年もライファ大曲・湯沢をよろしくお願いいたします♪

 

みなさまは年末年始いかがお過ごしでしたか?

 

積雪も少なく過ごしやすかったように思いますが…

 

我が家はといいますと

娘に始まり息子も風邪をひき

正に『寝正月』。。。_:(´ཀ`」 ∠):

 

どこにも出掛ける事も出来ず

ただ ただ 食べては寝て…食べては寝て…

 

お正月はおせちにお餅にお酒に

美味しい物ばかりですもんね

 

さらに寝てばかりでは

『体重増加キャンペーン』突入注意報です~(´;ω;`)

 

しかし!!!

私はダイエット中の身…

そしてダイエットアプリからは

運動不足やカロリー過剰の注意通知が…

 

新年を迎えたばかりから
挫折してはいられません!!

エクササイズ動画や体幹トレーニングを続け

なんとか体型をキープ!!!(?)

 

 

いくらか腹筋のラインが見えてきた?ような…?

錯覚?かな?

 

年齢的にも体脂肪を落とすのは
簡単なことではないですね ^^;

 

体重の減少も目標の半ばで停滞しているので

もう少し頑張っていかないといけないようです

 

でもせっかくここまできたので
今年も継続して運動していきたいと思います ^^